Mnogi moški so se spraševali, kako povečati svoj penis. Ena polovica je zgolj iz radovednosti, druga pa je običajno za določen namen.
V sodobnem svetu ne obstajajo strogi standardi glede velikosti penisa. Če pa je velikost penisa v pokončnem stanju manjša od 8 cm, je to že odstopanje od norme in res morate razmisliti o načinih za povečanje.
Obstaja veliko različnih metod in metod za povečanje penisa - podaljšek, vakuumska črpalka, specializirana krema in gel, raztezne vaje, Jelqing tehnika, taoistične spolne tehnike in drugo.
Vse metode delujejo in pomagajo zgraditi nekaj centimetrov, toda kateremu dati prednost? In katera možnost bo najhitreje pripeljala do cenjenih centimetrov?
Raztezanje penisa naredi sam
Če je bistvo Jelqing tehnike v tem, da se kri "izrine" skozi penis, je raztezanje vaja, ki je enostavnejša in lažja za izvajanje.
Tu lahko naredimo analogijo z navadnim gumijastim trakom. Ko se elastika raztegne, se bo vrnila v prvotno velikost. Če pa ga neskončno velikokrat raztegnete, bo sčasoma njegova velikost postala večja in nikoli se ne bo vrnila k prvotnim parametrom.
Enako lahko rečemo o penisu, če se nenehno razteza po določeni metodi v skladu z vsemi priporočili, se bo sčasoma povečal, rezultat pa se bo za vedno popravil. Poleg tega, da raztezanje pomaga povečati dolžino penisa, bodo povečali tudi premer.
Pomembno je omeniti, da raztezanje penisa ne pomeni odtrganja, izmeriti morate svoje moči in ne voditi do negativnih posledic. Glavni nameni raztezanja so naslednji:
- Povečajte premer penisa in njegovo dolžino.
- Povečajte čvrstost penisa.
Takoj je treba opozoriti, da če je glavno vodilo dolžina penisa, morate vaditi 2 -krat po 10 minut na dan. Če pa je cilj povečati velikost penisa, bosta dovolj 2 seji na dan, dobesedno po 5 minut.
Vaja za raztezanje penisa se izvaja na naslednji način:
- Penis primite kjer koli razen za glavo.
- Povlecite falus le malo naprej in ga držite napeto pol minute.
- Spustite penis, ga vzemite z drugo roko in ga nežno potrepljajte po stegnu, 10 sekund. Na ta način se bo obnovil krvni obtok.
- Ponovite 1, 2 točko še 5 -krat.
Lahko rečemo, da je glavni namen raztezanja usposabljanje penisa za vadbo. Če obvladate to vajo, bodo ostale tehnike in vaje za povečanje penisa izvedene veliko lažje in pravilneje.
Osnovni pogoji za raztezanje:
- Zategovanje penisa je treba postopoma povečevati.
- Član mora biti v mirnem stanju ali v stanju erekcije, največ 50%.
- Vajo lahko izvajate stoje, sede, leže.
- Ne pozabite na ogrevanje penisa.
- Čas raztezanja (30 sekund), vsako 5. sejo povečajte za 30 sekund.
Med raztezanjem lahko občutite rahlo nelagodje, rahlo mravljinčenje, napetost penisa - to so normalni pojavi. Če pa se pojavi bolečina, je vlečna sila zelo močna, jo je treba zmanjšati.
Poleg tega mnogi moški mislijo, da čim močneje vlečejo, tudi z bolečino, bo penis daljši. Pravzaprav je ravno nasprotno, prekomerna vlečna sila lahko upočasni rast penisa.
Jelqing tehnika
Ko moški obvlada raztezanje, lahko preidete na vaje Jelqing. Bistvo tehnike je "potiskanje" krvi skozi penis, zaradi česar se bo ta povečala.
Vaja za povečanje dolžine in obsega penisa:
- Gel nanesite na penis, ga nežno vtrite v penis.
- Penis primite bližje pubisu in ga stisnite v obroč.
- Malo stisnite in se počasi premikajte navzgor. Najboljša predstava je, ko ne boli, vendar obstaja občutna napetost.
- Ko ste dosegli glavo, z drugo roko stisnite podlago in odstranite drugo roko.
To vadbo lahko izvajate v katerem koli položaju - sede, stoje ali celo leže. Najboljše pa je, da po mnenju moških sedite na stol s široko razmaknjenimi nogami in ne pozabite, da imate hrbet naravnost.
Zahvaljujoč gelu se bo rast penisa zaradi njegovih aktivnih sestavin večkrat pospešila. Poleg treninga lahko gel nanesete na penis ponoči, pa tudi pred seksom.
Aplikacija tik pred spolnim odnosom spodbuja vztrajno in močno erekcijo, trajanje spolnega odnosa se bo nekajkrat povečalo.
Koristna priporočila za tehniko izvedbe:
- Član mora biti v pokončnem stanju za 50%, ne več. Če je erekcija največja, je verjetnost poškodbe velika. Čeprav mnogi moški trdijo, da z največjo erekcijo penis raste hitreje.
- Če je glavna referenčna točka dolžina, morate po vsakem jelcu nežno vleči penis.
- Če jelqi naredite v nasprotni smeri, pride do povečanja osnove penisa.
Mnogi moški se strinjajo, da je štetje jelk zelo neprijetno, zlahka se zmedete, zato je bolje uporabiti čas za števec.
Na primer, en jelq traja približno 2-3 sekunde, to pomeni, da bo v 10 minutah dokončanih približno 250 jelqov. Tako je lažje šteti natančno 10 minut kot do 250 ali več.
100% tehnika erekcije in jelqinga
Ugotovljeno je bilo, da višja kot je raven erekcije penisa, manj fleksibilen postane, hkrati pa postane sama vaja učinkovitejša in uspešnejša.
Če pa želite vaditi jelqing s 100 -odstotno erekcijo, morate imeti posebne sposobnosti vadbe, da se ne poškodujete.
Za začetnike je priporočljivo vaditi s 50% erekcijo, ki jo postopoma pripelje do 70%, nato pa še več. Pri erekciji pod 50%postanejo vse vaje neučinkovite, ker v penis ne bo priteklo dovolj krvi.
Kako pravilno preiti na vaje s 95 -odstotno erekcijo:
- V prvem mesecu usposabljanja erekcija ne sme biti večja od 50% celotnega pokončnega stanja.
- Drugi mesec lahko povečate do 75%, v tem obdobju lahko povečate tudi intenzivnost vaj.
- Tretji mesec lahko eksperimentirate s 95%. Če moški naredi vse pravilno, bo zlahka destiliral kri skozi penis brez veliko nelagodja.
Omeniti velja, da tisti, ki se s to tehniko ukvarjajo že več kot eno leto, trdijo, da pri 75%penis hitreje raste v dolžino, vendar s 95 -odstotno erekcijo penis postane debelejši. Priporočljivo je, da se lotite različnih možnosti in sami določite najbolj optimalen način.
Pomembno je vedeti, da vaj ne morete izvajati na 100% ravni erekcije. Dejstvo je, da se spolni organ v popolnoma pokončnem stanju začne "upirati" vsakemu vplivu.
Tukaj lahko potegnete analogijo, da pritisnete na penis pri 100% erekciji, enako kot pri pritisku na črpalno kolo avtomobila.
Presaditev maščobne lopute za volumen penisa
Praviloma so prednostne maščobne lopute, vzete iz zadnjice. Dejstvo je, da ko oseba sedi, je stalni pritisk na lipocite v zadnjici.
Posledično postane podkožna plast gostejša, medtem ko je v njej majhna količina maščobnih mešičkov, vendar velika količina pregrad vezivnega tkiva posledično ni tako močno podvržena resorpciji med gibanjem.
Kirurški poseg je naslednji:
- Kirurg s skalpelom označi mesta, s katerih bodo vzeli kožne površine za presaditev.
- Praviloma sta izrezana ena ali dve zavihki, katerih velikost je odvisna od parametrov bolnikovega penisa.
- Darovalno področje se zašije, bolnika obrnemo na hrbet.
- Zdravnik naredi dva reza na obeh straneh falusa.
- Zgornje plasti mehkih tkiv so ločene od spodnjih tkiv, pripravljena področja kože pa se nežno injicirajo.
- Zareze se zašijejo.
Operacija povečanja penisa v povprečju traja 2 do 4 ure. Če se vzporedno poveča dolžina penisa, se lahko postopek vleče še nekaj ur.
Vendar je treba opozoriti, da je kirurški poseg precej zapleten postopek, različni zapleti niso izključeni, tveganje za nastanek pa je precej veliko. V številnih situacijah se lahko pojavijo takšni zapleti:
- Dolgotrajno otekanje penisa, več kot 2 tedna.
- Uvedba okužbe.
- Pojav hematomov.
- Fibroza presadka, zaradi katere se penis skrajša in upogne.
- Sčasoma se loputa raztopi.
- Vidne brazgotine na območju darovalca.
Prednost postopka je, da se bo povečanje penisa zgodilo dovolj hitro, obdobje rehabilitacije bo teden dni. Običajno lahko s tem postopkom dodate 2-3 cm v krog.
Če je skupaj z odebelitvijo penisa prišlo tudi do njegovega podaljšanja, potem pooperativno obdobje vključuje obvezno nošenje podaljška.
Praviloma zdravnik predpiše določeno shemo, ki vključuje, koliko nositi na dan, katere vaje narediti itd.
Vakuumska črpalka
Vakuumska črpalka je posebna naprava, v katero je postavljen penis, po katerem se izčrpa zrak, zaradi ustvarjenega negativnega tlaka pa se kavernozna telesa moškega dostojanstva začnejo raztezati v vse smeri.
Običajno se črpalki dodajo posebne kreme, mazila in geli. Najpogosteje uporabljena posebna krema je ta:
- Poveča dolžino in širino penisa.
- Spodbuja močno in trajno erekcijo.
- Poveča moč.
- Ugodno vpliva na celotno telo kot celoto.
Sestava izdelka vsebuje sestavine samo naravnega izvora. Nima kontraindikacij za uporabo.
Vendar pa se lahko s posamezno nestrpnostjo do zdravila ali njegovih posameznih sestavin pojavi alergijska reakcija v obliki rahlega izpuščaja ali pordelosti.
Zato je pred nanosom na občutljivo kožo penisa priporočljivo nanesti na komolec ali za uho, če po 24 urah ni prišlo do nelagodja, potem je vse v redu.
Obstaja veliko načinov, ki bodo pripeljali do želenih rezultatov in velikosti penisa, glavna stvar je pokazati malo vztrajnosti in nenehno trenirati ter kirurški poseg pustiti kot zadnjo možnost.